Tag: chůze

Vlak je skvělý na výlety

Důvod 20: Vlak je skvělý na výlety

Česko se může pochlubit jednou z nejhustších železničních sítí na světě. Více než devět a půl tisíce kilometrů tratí, téměř tři tisíce stanic a zastávek a sedm tisíc spojů denně vám nabízí přístup nejen do měst, ale otevírá cestu i na venkov, na hrady, k vodě, do lesů nebo třeba do hor. To dělá z vlaku fantastický […]

Vlak je prospěšný zdraví

Důvod 6: Vlak je prospěšný zdraví

Kdysi jsem pracoval ve firmě produkující kompresní zdravotní punčochy. Punčochy se pletly podle přesných norem na švýcarských strojích a procházely náročnou atestací v pedantském německém institutu. Volili jsme pro ně nejlepší materiály a úzkostlivě hlídali kvalitu. Víte, co však nakonec bylo nejdůležitější pro výsledný efekt? Aby se člověk hýbal, abych chodil. Sebelepší punčocha může jen podpořit tzv. […]